Wat kan ik voor je betekenen?
Voel je je al langere tijd somber, waardeloos of depressief en ervaar je steeds minder energie en plezier? Voel jij je vaak afgewezen en heb jij regelmatig de overtuiging dat je niet goed genoeg bent? Verlang je naar rust, begrip, geluk en acceptatie maar lukt het je maar niet om je beter te voelen? Staat de wanhoop je nabij? Heb je het gevoel dat je telkens weer terug bij af bent en ben je bang dat er nooit meer een einde aan de depressie komt?
Mijn naam is Fabian Ruijgrok en ik coach en inspireer mensen die worstelen met depressie. Door mijn twaalf jarige worsteling met depressie weet ik hoe zwaar een depressie kan zijn. Hierdoor voel ik haarfijn aan waar iemand zich in zijn/haar proces bevind en stuur ik aan op datgene wat gezien en gevoeld wil worden.
Toen ik worstelde met depressie zat ik zo in de knoop met mijzelf en daarnaast waren er veel gebeurtenissen die maakte dat ik het overzicht niet meer had. Hierdoor gleed ik steeds verder in een diep donker dal. Ik kreeg te maken met lange wachtlijsten en meer dan 34 verschillende behandelaren. Het was een chaos en ik leek het te verliezen van alle dagelijkse pijn die voelde. Ik kon het niet meer alleen, ik had hulp nodig.
Na een lange weg van meer dan twaalf jaar herstel kwam ik de juiste coach tegen die mij uiteindelijk op het juiste pad bracht. Dit heeft mij zo geïnspireerd, dat ik nu graag mijn inzichten, ervaringen en processen wil delen om anderen te helpen in hun worsteling met depressie.
Door middel van een samengesteld programma 'Eerste Hulp Bij Depressie' en/of tijdens het lezen van mijn boek 'Depressie - van overleven naar leven' kun je zelf de keuze maken om op ontdekkingsreis in jezelf te gaan.
Kies je voor oude patronen, destructief gedrag, vasthouden aan, blijven geloven in beperkende overtuigingen en angst waarvan je de uitkomst al weet of kies je voor nieuwe patronen, strategieën, constructief gedrag, meegaan of wat zich aandient, helpende overtuigingen, verandering en liefde die een andere uitkomst bieden?
Tijdens het lezen van mijn boek en/of deelname aan het programma ga je aan de slag met herkenning, bewustwording, erkenning, nieuwe inzichten, persoonlijke ontwikkeling, acceptatie en heling. Het is een ware innerlijke ontdekkingsreis naar meer harmonie, balans, keuzemogelijkheden, zelfvertrouwen, verbinding, geluk, vrijheid en liefde.
De meerwaarde van mijn aanbod:
- Mensen voelen zich écht begrepen en gesteund, juist vanwege mijn eigen ervaring met depressie. Hierdoor doorzie ik snel waar de kern ligt en waar heling nodig is.
- Geen lange wachttijden, meteen aan de slag! Waar, wanneer en zoveel je wilt.
Ik heb bewust voor deze missie gekozen en al mijn zekerheden opgegeven om te doen wat ik nu doe! Ik ga je echt helpen om je weer prettiger in je vel te doen laten zitten
Door praktische en concrete oefeningen vergroot je jouw bewustzijn en leer je in het moment andere keuzes te maken. Hier heb je de rest van jouw leven profijt van.
- Bewezen resultaat, 93,8% van de mensen is daadwerkelijk verder geholpen in hun proces. Je leert het zelf kunnen!
