De 10 meest gemaakte denkfouten bij depressie en hoe jij deze kunt voorkomen
Herken jij je in één of meerdere van onderstaande gedachten:
✅ Ik ben depressief
✅ Niemand begrijpt mij
✅ Hoe kom ik van mijn depressie af?
✅ Ik heb alles geprobeerd en niks lijkt te werken
✅ Er is iets mis met mij
✅ Ik wil weer de oude worden
In dit e-book deel ik de 10 meest gemaakte denkfouten bij depressie en hoe jij die kunt voorkomen.
Claim nu hieronder jouw gratis exemplaar 📖
Fabian Ruijgrok is een gepassioneerde schrijver, inspirator en coach, die zelf 12 jaar geworsteld heeft met depressie.
Hij heeft diverse therapieën gevolgd, is meerdere jaren opgenomen geweest, heeft 4 zelfdodingspogingen ondernomen, versleet meer dan 34 verschillende behandelaren en slikte op den duur 9 soorten medicatie tegelijkertijd.
Hij weet hierdoor als geen ander hoe zwaar en donker een depressie kan voelen. En juist door al deze ervaringen, wil hij hierin een wezenlijk verschil maken voor anderen.
Fabian is intussen al meer dan 7 jaar vrij van depressie en medicatie en voelt zich gelukkiger dan ooit.
Zijn kijk op depressie is anders dan hoe de meeste mensen over depressie denken, praten en coachen.
Vandaar dat hij het e-book 'de 10 meest gemaakte denkfouten bij depressie en hoe je deze kunt voorkomen' schreef.
Zodat je na het lezen van dit e-book dus al 10-0 voor staat!
Het is zijn grootste passie en levensmissie om bij te dragen aan het verbeteren van de levenskwaliteit van mensen die worstelen met depressie.
Bedankt voor het prachtige e-book, het is echt een lichtpuntje! Je hebt misschien geen idee hoeveel je voor anderen betekend. Dit e-book haalde mij weer uit een diep dal. Dankjewel Fabian, ga vooral zo door!
Martine
Superwaardevol
Mooi e-book, overzichtelijk, concreet, goed leesbaar. Ik ga nu ook al een aantal jaren door een depressie en ik herken eigenlijk alles wel wat je in je e-book zegt. Dank je wel voor al je inzichten. Het heeft me erg geholpen.
Anouk
Geen cliché tips
Ben
3 voorbeelden uit het e-book 10 meest gemaakte denkfouten bij depressie en hoe je deze kunt voorkomen:
- Hoe kom ik van mijn depressie af?
- Niemand begrijpt mij
- Ik kan mijn verleden niet veranderen